Yoga Poses for Arthritis

गठिया के रोगी इन 3 योगासन से जोड़ों के दर्द से पा सकते हैं छुटकारा

Yoga for Arthritis: गठिया की समस्याएं इन दिनों काफी ज्यादा बढ़ रही हैं। गठिया के मरीजों को बारिश में जोड़ों में काफी दर्द होता है। यह दर्द काफी असहनीय होता…

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International Yoga Day 2020

International Yoga Day 2020 : कोरोनाकाल में घर पर ही करें योगासन का अभ्यास, फॉलो करें ये टिप्स

International Yoga Day 2020: हर साल 21 जून को अंतराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाया जाता है। इस साल 6वां योग दिवस मनाया जाएगा। योग दिवस का मनाने का…

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Yoga for Weight Loss

पेट की चर्बी को तेजी से करना है कम, तो रोजाना 10 मिनट करें ये योगासन

Yoga for Fat: नियमित रूप से योग करने से मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ होते हैं। इससे शरीर में जमा एक्ट्रा फैट कम होता है। अगर आप नियमित रूप…

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yoga for fertility in Hindi

Yoga For Fertility: बेबी प्लानिंग करने में आ रही है परेशानी, तो इन योगासन से बूस्ट करें अपनी फर्टिलिटी

Yoga For Fertility: आधुनिक जीवनशैली के चलते हमारे स्वास्थ पर काफी नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है। गलत लाइफ स्टाइल के कारण ना सिर्फ गंभीर समस्याओं के शिकार हो रहा हैं,…

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